Activa tu confianza
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La confianza está relacionada con todo: el éxito en el trabajo, la plenitud de las relaciones, la felicidad. Pero ¿qué es realmente? ¿por qué creemos que los demás la tienen y nosotros no? Con los ejerciciosy tips de este libro resolverás esas dudas y dominarás sus reglas. Sin importar tu personalidado tus circunstancias, aquí descubrirás cómo dejar de cuestionarte todo el tiempo para poder subir al escenario, pedir un aumento de sueldo o invitar a alguien a salir. ¡Aprende herramientas basadas en la ciencia para evitar que tu autocrítica te juegue en contra, activa tu confianzay libera a la persona que siempre quisiste ser!
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